2026. június 13. · Munka, vezetés és kreativitás · 2 perc
Nem adott hozzá a káoszhoz, elvett belőle
Egy vízbe fulladt beteg, egy tapasztalt főorvos és egy felismerés, amelyet azóta sem felejtettem el.
Egy TM-tanár naplója
Gondolatok tudományról, csendről és a meditációról.
)
2026. június 5. · Agy, test és tudomány · 4 perc
Üss vagy fuss: amikor a túlélő ősünk veszi át az irányítást
A stresszválasz egy zseniális túlélőprogram — csak épp túl sokszor aktiválódik ebben a korban. Mi történik a testben, és hogyan segít a TM?
2026. június 2. · Önismeret és pszichológia · 2 perc
Úgy érzed, nem tudsz meditálni?
„Túl sok a gondolatom, nekem biztos nem fog menni.” Ha te is így érzel, van egy jó hírem: ez nem akadálya a Transzcendentális Meditáció elsajátításának és gyakorlásának.