1 ONLINE info est / tanfolyam előkészítő (1,5 óra):
május 13., kedd 18:00 (zoom regisztráció)
június 19., csütörtök 18:00 (zoom regisztráció)
2 induló TM-tanfolyamok (4 nap, napi kb. 2 óra):
május 17-18-19-20 (betelt)
június 7-8-9-10 (betelt)
június 21-22-23-24 (betelt)
július 5-6-7-8 (női kiscsoportos - betelt)
augusztus 2-3-4-5
augusztus 30-31 (4-10 éveseknek gyerektanfolyam)
szeptember 13-14-15-16
szeptember 27-28-29-30
október 4-5-6-7
október 18-19-20-21
november 8-9-10-11
november 22-23-24-25
3 6 hónap utánkövetés (csoportos, havi, opcionális)
Az utánkövetésen a részvétel nem kötelező, de ajánlott. A 6 hónapos utánkövetést a tanfolyamdíj tartalmazza.
Kedves Jelentkezők! A megnövekedett emailforgalom miatt kérjük szíves türelmeteket, igyekszünk mihamarabb visszajelezni. A tanfolyamok menete:
Szombaton egyéni időpontot kap mindenki. Vasárnap általában 16-18-ig, hétfőn és kedden pedig este 18-20-ig tartanak a foglalkozások.
A fizikai helyszínen tartott TM ismertető előadások
jelenleg
szünetelnek
Zoom, Skype illetve telefonos beszélgetésekkel tudunk elindulni. Csak az információs előadás online. A tanfolyam személyes jelenlétet igényel. Angolul beszélőknek azonban egy másik opció is elérhető
Részletekért keress bátran:
Kérlek, azt is jelezd, hogy melyik infó előadásra jössz, és melyik tanfolyamra szeretnél jönni. Az info est előfeltétele a tanfolyamnak! Email válaszadási idő: 4-5 nap.
A TM-et bárki meg tudja tanulni, kulturális, vallási vagy oktatási háttértől függetlenül. A TM
tanfolyamon olyan, az idő próbáját kiállt módszereket használnunk, melyek lehetővé teszik az elme számára,
hogy megtapasztalja saját igazi természetének beteljesítő állapotát.
Nincs szükség hosszas tanulási folyamatra, mert a folyamat természetes és intuitív. Gyakorlása
könnyű,élvezetes és azonnali eredményeket ad.
A személyes oktatás fontossága
A TM technika gyakorlása mindenki számára ugyanúgy történk, mégis minden egyén egyedi, a tanulási
folyamat ennek megfelelően egyénenként változó. Ezért szükséges a képzett TM oktató személyes útmutatása.
Amikor a meditációt megfelelően sajátítjuk el, személyre szabottan, a folyamat természetesen és
erőfeszítés nélkül alakul, és így teszünk szert a legjobb hatásokra.
Miután elsajátítottuk a technikát, bárhol gyakorolhatjuk saját magunk is. Ha a későbbiekben bármikor
szükségét érzi a további tapasztalatok megbeszélésének, ezt a világ bármelyik TM központjában megteheti.
TM-tanfolyam I. Blokk:
a technika elsajátítása
A Transzcendentális Meditációt Maharishi Mahesh Yogi által kiképzett
TM-oktatók tanítják világszerte ugyanazon a módon, a következő
hét lépésben (általában 4-5 egymást követő nap):
1. Ismertető előadás: A TM technika jóhatásainak és kutatási eredmények áttekintése. A kérdésekkel együtt
ez általában kb. 1,5 óra. Ezek a szemináriumok díjtalanok és minden kötelezettség nélküliek.
2. Előkészítő előadás: További részletek a Transzcendentális Meditáció technika pontos működéséről, miben
különbözik más meditációs technikáktól, hogyan sajátítjuk el és hogyan gyakoroljuk. Ez az alkalom a
személyes oktatásra készít fel. Általában az előkészítő előadást az ismertető szeminárium estéjén szoktuk
tartani. Időtartama kb. 45 perc.
3. Személyes beszélgetés: egyéni találkozó a TM oktatóddal. Ilyenkor lehetőség van személyesebb jellegű
kérdések megbeszélésére is, amennyiben szükséges. Időtartama 10-15 perc.
A TM-tanfolyam 7 lépése
1
Bevezető előadás
Betekintés a TM lehetőségeibe
90 perc
2
Előkészítő előadás
A TM mechanizmusa és eredete
45 perc
3
Személyes
beszélgetés
Beszélgetés a TM oktatóval
15 perc
Az 1-3. lépés, vagyis az ismertető és előkészítő előadás valamint a személyes beszélgetés gyakran
ugyanazon az estén történik. Összesen kb. 2,5 óra
A 4-7. lépés alkotja magát a TM-tanfolyamot. A személyes oktatás, illetve a három ellenőrző
napot foglalja magában 4 egymást követő nap. Napi 1,5-2 órás elfoglaltság.
4
Személyes oktatás
A TM-technika megtanulása
60 perc
5
Tapasztalatok értékelése és igazolása (1)
A helyes gyakorlat igazolása
120 perc
6
Tapasztalatok értékelése és igazolása (2)
A TM-technika jó hatásainak stabilizálása és
működési mechanizmusának megértése
120 perc
7
Tapasztalatok értékelése és igazolása (3)
A Transzcendentális Meditáció hatásainak megértése a
magasabb tudatállapotok kifejlődéséhez
120 perc
TM-tanfolyam II. blokk: 6 hónap utánkövetés (opcionális)
Az utánkövetésen a részvétel nem kötelező, de ajánlott. A 6 hónapos utánkövetést a tanfolyamdíj
tartalmazza. A Transzcendentális Meditáció az I. blokk elvégzése után teljesen önállóan gyakorolható
technika, ezért az utánkövetésen való részvétel már nem kötelező. Azonban a tapasztalatunk az, hogy a
hatások intenzívebben jelentkeznek, ha kihasználjuk az utánkövető programot.
Az első hat hónapban kéthetente/havonta ajánljuk az utánkövetésen való részvételt, hogy ellenőrizzük a TM
technika gyakorlásának helyességét, valamint hogy további tudást szerezzünk a hatásokról.
Valójában az utánkövetés nem ér véget 6 hónap után sem, és világszerte elérhető bármely TM oktatónál
illetve TM központban.
Utánkövetési portál és 2000 fős facebook csoport
TM-tanfolyamainkon résztvevők számára készíített portálunkon a tanfolyam után is folyamatosan hozzáférhetőek releváns tartalmak. Portálunk több mint 15 órányi videóanyagot kínál, amelyek az egészség, kapcsolatok és a magasabb tudatállapotok mélyebb megértését célozzák.
Privát Facebook csoportunkban, amely közel 2000 főt számlál, inspiráló idézetekkel, friss nemzetközi és magyar hírekkel, valamint elvonulásokról szóló információkkal segítjük a tanfolyamok résztvevőit. Ez a központi információs platform is nagyon hasznosnak bizonyult az elmúlt évek során.
Tanfolyamdíj
A TM oktatása a világon mindenütt non-profit alapítványokon keresztül illetve non-profit alapítványok
együttműködésével történik. A befolyt összegekből iskolaprojektek, speciális projektek (pl. magas stressz
alatt dolgozó tűzoltók) és rászorulók kapnak támogatásokat, ösztöndíjakat és részletfizetési
lehetőségeket.
A TM-tanfolyam (6 hónapig tartó utánkövetésünket valamint az utánkövetés portálunkhoz való hozzáférést is magába foglaló) ára 155.000 Ft.
Privát, 3-6 fős csoportok esetén 170.000 Ft/fő. Egyéni, VIP tanfolyam esetén, illetve céges csoportok esetén kérlek, vedd fel a kapcsolatot személyesen velünk.
Alapítványi támogatás és egyéb lehetőségek
A kormányunk felelőssége, hogy ezt a tudást mindenki számára elérhetővé tegye, ugyanúgy, mint az alap
egészségügyi ellátás esetében. A transzcendálás tapasztalata egy teljesen természetes folyamat és
mindenkinek születési joga, hogy ezt megtapasztalja. A Transzcendentális Meditáció tanárai az elmúlt 40
évnyi munkájukkal a lehető legtöbb ember számára biztosították ezt a tudást.
Természetesen megértjük, hogy különböző anyagi háttérrel érkezünk el a TM-tanfolyamhoz. Ezért szeretnénk
mindenki számára elérhető közelségbe hozni a tanfolyamon való részvételt. Jelenleg a következő lehetőségek
állnak rendelkezésre a tanfolyamdíj csökkentésre:
1. Alapítványi támogatás, részletfizetés
Indokolt esetben alapítványi támogatás illetve részletfizetés is elérhető.
2. Munkahelyi támogatás
Ha saját céged van, talán el tudod számolni a TM oktatást. Ha alkalmazottként dolgozol, miért nem
próbálod meg, hátha a céged támogatná vagy akár teljesen kifizetné a TM-tanfolyam díját? Minden
felvilágosult munkáltató nyitott olyan módszerekre, amelyek növelhetik a termelékenységet a cégnél.
Elegendő bizonyíték áll rendelkezésre arról, hogy a TM pont ezt teszi.
3. Pályázatok
Ha tervezed, hogy pályázaton indulsz, érdemes megnézni, talán a kiírás lehetővé teszi a stresszkezelő képzés beépítését.
A weboldal sütiket (cookie) használ a jobb felhasználói élmény biztosítása és látogatottsági statisztikák
gyűjtése céljából. Az oldal további böngészésével elfogadja a sütik használatát. Adatvédelmi nyilatkozat
